2024年9月30日（月）の日誌
巻肩改善ワークストレッチポール補強腰痛改善ワーク色々書いてますが、オフなので量としては雀の涙程度です
オフ
2
日誌: 99日目
体調: 普通
筋肉: 少し悪い
睡眠: 普通
天気: 晴れ
気温: 22.9℃
湿度: 74%
気圧: 1015.9hPa
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shun@jybef
足が速くなりたい35歳
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