2024年7月30日（火）の日誌
巻肩改善ワークストレッチポール補強バンドケツしばき6種×2諸般の事情によりジムにはいかず
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日誌: 37日目
体調: 普通
筋肉: 少し悪い
睡眠: 少し悪い
天気: 晴れ
気温: 28.3℃
湿度: 83%
気圧: 1001.6hPa
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shun@jybef
足が速くなりたい35歳
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