2024年11月1日（金）の日誌
腰痛改善ワーク巻肩改善ワークストレッチポール補強
オフ
3
日誌: 131日目
体調: 普通
筋肉: 少し悪い
睡眠: 普通
天気: 雨
気温: 16.3℃
湿度: 87%
気圧: 1021.5hPa
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shun@jybef
足が速くなりたい35歳
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