スプトレ

2024年10月30日(水)の日誌


腰痛改善ワーク
バンドケツしばき6種×2
最低限の最低限

オフ


日誌: 129日目

体調: 普通

筋肉: 少し悪い

睡眠: 普通

天気: 晴れ

気温: 18.5℃

湿度: 49%

気圧: 1017.1hPa

shun@jybef

足が速くなりたい35歳