スプトレ

2025年10月20日（月）の日誌

ディップス12*3
ブルガリアンジャンプ7*4

上、瞬発系

日誌: 186日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

あいう@iuAzxEkR

20年振りの復帰、2025/1から練習開始。 目標→100m：12.5

月
火
水
木
金
土
日