スプトレ

2025年7月12日（土）の日誌

100m×3ビルドアップ　r:walk back
(13.06 12.53 11.60)
ラストもかなり余裕だった

ショート

日誌: 228日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

はやとんかつ@hayatonkatu

~1000m（メイン距離200m未満)=ショート ~1000m（メイン距離200m~) =ミドル 1000m~(メイン距離200m未満) =ミドル 1000m~(メイン距離200m~) =ロング

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