2025年8月9日（土）の日誌
8/9 市陸
■ ﾒﾃﾞｨｼﾝ真下前方背面左右５回ずつ
■ 300m+100m
36"25-12"49 SD-Ｘ
1週後の電光SEKKAに全てぶつけるため本番想定で刺激入れ。37"5-12秒台の想定でいたが覚醒して予想外のタイムに。自信もって本番を迎えられそう。
スパイクを５月ぶりにSD-Ｘに。結局あなたに戻ってくるのよね🤣
タイムトライアル
300m
36.25
300+100
ふかしん@fkisprint0907
大学一年で陸上を辞めて10年以上のブランクを経て再びPB更新を狙う32歳。30歳で100mPB更新・31歳400m50秒84。400m50.21（高3時）更新を目指す。