2024年7月10日（水）の日誌
7/10 ビッグスワン
■ 200m（400m前半意識）24"10
県選調整のための現地練習。先週300mのTTをしたあたりから左足のかかとを上げて前重心で体重かけるとアキレス腱脇の痛みが激しくて一本が限界。
これはかなりマズい...
ふかしん@fkisprint0907
大学一年で陸上を辞めて10年以上のブランクを経て再びPB更新を狙う31歳。30歳で100mPB更新・31歳400m50秒84。400m50.21（高3時）更新を目指す。
2024年7月10日（水）の日誌
7/10 ビッグスワン
■ 200m（400m前半意識）24"10
県選調整のための現地練習。先週300mのTTをしたあたりから左足のかかとを上げて前重心で体重かけるとアキレス腱脇の痛みが激しくて一本が限界。
これはかなりマズい...
ふかしん@fkisprint0907
大学一年で陸上を辞めて10年以上のブランクを経て再びPB更新を狙う31歳。30歳で100mPB更新・31歳400m50秒84。400m50.21（高3時）更新を目指す。