2024年7月7日（日）の日誌
7/7 市陸
■120m
15"7-15"2-14"3-13"8
■ 直線SD 30m x4
■ コーナーSD x3
■ 200m＋200m（r1min）
24"31-24"75 （合計49"06）⭐️BEST
SD確認とレース想定の2プラ2。前回の６月は24"35-25"49（合計49"84）だったのでまた大きく更新。いい感じに仕上がってきた。自信を持って県選に臨めそうだ💪
ふかしん@fkisprint0907
大学一年で陸上を辞めて10年以上のブランクを経て再びPB更新を狙う31歳。30歳で100mPB更新・31歳400m50秒84。400m50.21（高3時）更新を目指す。