2024年10月11日（金）の日誌
10/11 ビッグスワン
■ 120m 15"97-14"94-13"66
■ SD 50m x4
■ 200m＋200m（r60sec）
25"17-25"41（計50"58）
明後日シーズン最後の大会の刺激入れ。
やりすぎたかもしれないけど😅
振り返ったら、400の社会人ベスト出した大会の2日前に2プラ2をやってたので、今回も試してみる。
タイムトライアル
120m
13.66
SD 50m
ふかしん@fkisprint0907
大学一年で陸上を辞めて10年以上のブランクを経て再びPB更新を狙う31歳。30歳で100mPB更新・31歳400m50秒84。400m50.21（高3時）更新を目指す。