2026年4月6日(月)の日誌
基本動作
WS
100×3 r=wb ※シューズ
100×1 ※スパイク
スタブロ60×3(30で2次加速切り替え意識)
200(24"6)
2人練習。
予想通り昨日の疲労が色濃く残る。
とりあえず気分良くスタブロと戯れるだけに留める。
競技場
2026年4月6日(月)の日誌
基本動作
WS
100×3 r=wb ※シューズ
100×1 ※スパイク
スタブロ60×3(30で2次加速切り替え意識)
200(24"6)
2人練習。
予想通り昨日の疲労が色濃く残る。
とりあえず気分良くスタブロと戯れるだけに留める。
競技場