100m 11"36 +3.3
200m 23"80 +1.4
60m 7"30 +2.8

一昨日の練習疲労が、昨日の立ちっぱなしで脚がバッキバキ。
と言っても、先週の400+300+200+100の翌日よりは100倍マシ(笑)

左脚の付け根の痛みも、さすがに痛み具合とかタイミングが解ってきたので、だいぶ影響を小さめに留めて走れるようになった気はする。

とはいえ治る気配はないので、今週末の最終戦も無難にまとめるレースになりそう。