スプトレ
2026年7月15日にサービス終了します

2026年4月18日（土）の日誌

AM 1.5k jog + 100mWS×1

PM 5000mレース
（3.04→3.02→3.10/km→2800でdnf)
👟dragonfly

めっちゃ体動いてたのに転倒で棄権。この悔しさをバネに明日のサンショーは9.50目標で頑張りたい！

レース

日誌: 67日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

山の犯罪者@dog

3000m 8分50秒 目標

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