スプトレ

2026年4月11日(土)の日誌


AM 1000mレース→2'40"
👟amplius2

PM 3000mレース→9'27"
👟amplius2

朝の1000はまずまずの動きで2.40。午後は疲労があったのと暑さ、そしてスタートの遅延による影響で集中できず。レース始まっても位置取りに苦戦し、高校ワースト記録となってしまった。できることはまだあったはず(仮眠取るべし、ダウンすぐやるべし)なので、反省。練習以下のタイムで情けない。来週はなんとか16分切れるよう頑張るべし。

レース


日誌: 60日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

山の犯罪者@dog

3000mSC 9分30秒 目標