スプトレ

2026年3月21日（土）の日誌

補強
7.3k recovery jog
👟vomero plus

ちょい膝痛いけど走りましょねー。明日は大事なポイントなので気合いいれましょねー。

recovery jog

日誌: 39日目

体調: 普通

筋肉: 少し悪い

睡眠: 普通

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

山の犯罪者@dog

3000mSC 9分30秒 目標

月
火
水
木
金
土
日