750+6000+750 r60",60"(250mに1つ障害)
(2'23",21'55"2'22")
70mダッシュ×2
👟superblast2

最初はジョグでもハードルの脚が合わなかったが、リズムを掴んだらテンポ良く飛び越えることができた。750では、やはり速いペースになるとどうしても怯えてしまうので慣れが必要だと感じた。膝の調子も悪くない。