2025年4月15日（火）の日誌
きえたうろ覚えベンチ50#8.70#890#3を3セットクリーン50#5.70#3.75#2.80️⭕️80❌デッドちょいちょいカール、エクステンションちょいちょい腹筋、懸垂
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日誌: 38日目
体調: -
筋肉: -
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おっさんスプリンター@dKelsru4
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