スプトレ

2024年11月2日（土）の日誌

雨のため室内練習
10分ジョグ
ドリル
ハードルドリル
80m流し×3
筋トレ
腹筋
背筋

日誌: 1日目

体調: 少し悪い

筋肉: 普通

睡眠: 良い

天気: 雨

気温: 13℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

りな@cJcYpIcz

短距離やってます 中一女子です クラブチームは入ってません

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