スプトレ

2026年4月19日（日）の日誌

ジムで全身筋トレ　30分程度

路上ショート×6
坂×2

暑いなぁ

ジムと路上

日誌: 279日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゴン田@bRdISaTV

2024 45のナニワのおハゲのおっちゃんです🌅 全くの陸上未経験　陸上2年目です

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