スプトレ

2024年11月16日（土）の日誌

10:15~10:50
ランニング&ダッシュ

12:15~12:40
ジムウエイト全身

最近天気に恵まれないなぁ

ラン&ジム

日誌: 82日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 良い

天気: 雨

気温: 17℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゴン田@bRdISaTV

2024 45のナニワのおハゲのおっちゃんです🌅 全くの陸上未経験　陸上2年目です

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