スプトレ

2024年11月1日（金）の日誌

16:00~16:30

雨なので、1ヶ月ぶりくらいのジム

久しぶりなので、少し重量を落として
※落ちてる
全身筋トレもどき

ジムの日

日誌: 67日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: 雨

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゴン田@bRdISaTV

2024 45のナニワのおハゲのおっちゃんです🌅 全くの陸上未経験　陸上2年目です

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