スプトレ

2024年10月5日（土）の日誌

15:00~16:00
競技場の近くを通るので400mを走る知り合いを応援
ついでに、競技場のサブレーンで少し体を動かしました。
・SD数本
・60m流し数本
・重心意識ドリル？

プチ練

日誌: 40日目

体調: 普通

筋肉: 少し悪い

睡眠: 少し悪い

天気: 晴れ

気温: 27℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゴン田@bRdISaTV

2024 45のナニワのおハゲのおっちゃんです🌅 全くの陸上未経験　陸上2年目です

月
火
水
木
金
土
日