スプトレ

2025年8月26日（火）の日誌

スプリントドリル
ハードルドリル
スレッド10m17.5k×2、
　　　　20m15k×2
30m7.5k×1、5k×1
SD30×2
60×1

日誌: 101日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

スプリンター@bBypzp5z

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