2025年8月5日(火)の日誌
バスケ15分ハードルドリルワンハンドロー20×10×3ルーマニアデットリフト60×5 65×5×2腹筋懸垂雨で室内だったから補強中にした。
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日誌: 81日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: 雨
気温: 30℃
湿度: -
気圧: -
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