スプトレ

2025年8月4日(月)の日誌


心拍数62
スプリントドリル
ミニハー1.5×3 1.8×2 1.9×2

試合の疲労があった中だけど動きは悪くなかった。


日誌: 80日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: 晴れ

気温: 34℃

湿度: -

気圧: -

スプリンター@bBypzp5z