2024年11月14日（木）の日誌
8:55～10:25150m×6（ﾗｲﾊﾞﾙﾌﾗｲ4） r=3′（設定20″切り）
練習
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日誌: 35日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
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