スプトレ

2025年11月1日(土)の日誌


スモロフjrプログラム
ベンチ80kg3rep10set

筋トレ


日誌: 4日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

屋久島@WVrK6G56