スプトレ

2025年4月1日（火）の日誌

坂ダッシュ80m×4本
懸垂10回×3
足上げ腹筋50×3

日誌: 10日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: くもり

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

テツ@Tz4kozym

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