スプトレ

2026年6月13日（土）の日誌

青葉の森

3×30mスプリント
3×150m 70%
1×50mSD スパイク着用
2×50mスプリント
200+150+100 80% r8分 シューズ

競技場

日誌: 210日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たぐち@SeiunSky

セイウンスカイ専属トレーナーたぐち レースへ出走！ 平成六年式 2025年走幅跳SB 6m09 来年は6m50を目標に

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