スプトレ

2025年10月30日（木）の日誌

💪机腕立て10回×2、腹筋20回×4、太もも上げ50回、足パカ20回左右2セット

日誌: 40日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

スプリンター@OlgLdUb5

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