スプトレ

2025年8月5日（火）の日誌

アクティブレスト（ジム）
・エアロバイク　15分
・SONIX　10分

Ａレスト

日誌: 4日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

タカキム@NS5zzN6H

44歳会社員 主戦場はマスターズ

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