スプトレ

2026年4月17日（金）の日誌

◯
スタブロ
左ペダル　1.5足
右ペダル　左から0.8足
→これだと低く伸展しやすい！
股関節で溜められる感じがある！

トラック

日誌: 109日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

鈴木陽登@NO3mZOtY

高校生スプリンター🏃💨 100m 12秒31(+0.4)

月
火
水
木
金
土
日