今日はテスト明けの初練習で無理しないようにしたかったけどダイソーまで時間がないから上げていくしかなかった。疲労は抜けそうな感じだしいい感じ！　補強はしっかりやらないと、、
9キロジョグしたのと400レースペースがしっかり出せれていた。時給系が落ちているから改善して次に望みたい。