「200mマーク走×3 ウォークレスト」×2セット

後半足が流れないようにマークを置いた
↓
後半は流れずに走れたが逆に後傾した
アップの時から軽く前傾を意識する
まだ腕が小さい(前)

一昨日のリベンジができた