「300m」「股関節サーキット」×2セット

good
・足が上がってる

課題
・大きく走る
・うでは前の振りが小さい
・後傾
・押す

今日は足首が痛く思うようにいかなかった
明後日の競技場練習までに絶対直していい練習をする