スプトレ
2026年7月15日にサービス終了します

2026年5月27日（水）の日誌

ウエイトか
クリーン60-70-75
RDL100-110 素早く
ブルガリアンスクワット44kg8×3 素早く

ウエイト

日誌: 100日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

大名@LRNGjEgD

月
火
水
木
金
土
日