スプトレ

2026年3月23日（月）の日誌

ウエイト
パワークリーン60×8×4 70×5×2
ペンプレ60×8×3 80×5×2
ルーマニアンDL 100×8 120×5×5 早く

ウエイト

日誌: 64日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

大名@LRNGjEgD

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