スプトレ

2024年9月28日（土）の日誌

・アップ
・跳躍練習
・バウンディング
30m×5本

跳躍

日誌: 7日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

加古川運動公園陸上競技場

なむ@KCgLMpd7

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