スプトレ

2025年10月22日(水)の日誌


ベンチ
82.5×5
90×5
97.5×5
102.5×5
112.5×5

ベンチ


日誌: 125日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

ミルク@IDKjBTz9

2026年夏に競技復帰を目指す まずは減量から!