スプトレ

2024年10月7日（月）の日誌

木、土日が大会なので軽めに
10分完走(少し息があがるくらい)
1分30秒完走(800よりも速いペース)

日誌: 5日目

体調: とても良い

筋肉: 良い

睡眠: 良い

天気: 晴れ

気温: 28℃

湿度: -

気圧: -

hiromu@Edogawa2024

高2中距離

月
火
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土
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