スプトレ
2026年7月15日にサービス終了します

2026年4月15日（水）の日誌

クリーン　60×5、70×3、80×2
クリーン+フロントスクワット　70×3x4

クリーン不調、90㎏が挙がらなくなってしまった…

ウエイト

日誌: 295日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

さとじゅん@Durandal0304

マスターズ陸上もうすぐ6年目 M40最終年度 短距離

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