スプトレ

2024年11月16日（土）の日誌

公園（路上）
1200 5分20秒（娘ベスト）
5分間走（950m）×2

引き続き、娘の持久走大会に向けての練習
アキレス腱痛いし早く冬季練に移りたいけど、後一週間半の辛抱‥

その他

日誌: 38日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

さとじゅん@Durandal0304

マスターズ陸上4年目 M40短距離

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