スプトレ

2024年11月12日（火）の日誌

公園（路上）
300×4 r3min（75秒ペース）
5分間走（900m）

引き続き、娘の持久走大会に向けての練習
父子ともに記録停滞中‥

その他

日誌: 37日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

さとじゅん@Durandal0304

マスターズ陸上4年目 M40短距離

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