スプトレ

2024年11月10日（日）の日誌

グラウンド（土）
300×4 r3min（75秒ペース）
5分間走（950m）

娘の持久走大会に向けての練習
普段走り慣れているはずの土のグラウンドに苦戦中‥

その他（持久走練習）

日誌: 35日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

さとじゅん@Durandal0304

マスターズ陸上4年目 M40短距離

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