スプトレ

2024年10月24日（木）の日誌

公園（路上）30min練
ドリル
300×3 r4min（56、58、67）
相変わらず最後気持ちが切れて垂れる‥

練習

日誌: 25日目

体調: 少し悪い

筋肉: 少し悪い

睡眠: 少し悪い

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

さとじゅん@Durandal0304

マスターズ陸上4年目 M40短距離

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