スプトレ

2026年4月7日（火）の日誌

ハイクリーン90×
　70×4×2
パワーマックス1kp6sec×2
　242→245rpm

ウエイト

日誌: 499日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

dabucy@Da1zara

アキレス腱断裂リハビリ中 10"36(+1.2) / 20"71(+1.2)

月
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