7.8kmPR (4'15)

10キロ行こうとしたけど、ふくらはぎ負傷でDNF
刺されるような痛みで肉りでもつりでも無さそう

大3 冬も距離行こうとしてふくらはぎ一回やったことあったかも、距離走るのって少し無理やり走り変えやなあかんそう

【よかった点】
気持ちは悪いけど4'15で10キロは押せそうな力感
意外とふんといったらいけることがわかった
かつ耐えれた

スイッチが入ったので練習していきたい