スプトレ

2025年10月19日(日)の日誌


ストレッチ
2850m 12分42秒
1000m3分40秒くらい

もっと速く走れそうやけど長距離走るのしんどい、駅伝まで1週間きったから早めに自分の限界のペース見つけてそれで走りたい


日誌: 67日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 少し悪い

天気: くもり

気温: 20.1℃

湿度: 75%

気圧: 1019.8hPa

プロフィール

sprinter_yade@AsLMNpnv

中3で100mやってます 12.26 +2.1がベスト 公認記録は12.55 200mは25.45 遅い!がんばる!