スプトレ

2025年4月25日（金）の日誌

部活

ドリル
ラダー

スタンディング2本
スティック走2本
SD

試合前日だから本数抑えてあまり本気で走らないようにした

日誌: 5日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: 晴れ

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

sprinter_yade@AsLMNpnv

中3で100mやってます 12.26 +2.1がベスト 公認記録は12.55 200mは25.45 まだまだ遅い！がんばる

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