1000+2000+1000 r400jog
3’10-3’17 3’18-3’13

久しぶりの失敗ポイント。
２日連続四時間睡眠、六限バスケが重なってZONEで強行突破しようとしたが失敗。挙げ句の果てにはバスで酔った。バスケでバネを使い切ったのでまずペースを上げられなかった。
バスケは負けた。